親子関係を見直そう
子どもがうつ病と診断されたら、親としては当然ショックを受けることでしょう。

しかし、子どもがうつ病になったということは、知らず知らずのうちに、子どもに過剰な負担がかかっていた可能性があります。

家族のあり方を問い直すいい機会と考え、これまでの親子関係を見直してみましょう。

親子関係の改善は、うつ病の再発防止にもつながります。

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